건강증진프로그램
신체활동 프로그램
- 장소 : 건강생활지원센터 고양
- 대상 : 관내 지역주민
- 내용 : 소도구를 사용한 유산소 운동 및 근력 운동
- 장소 : 건강생활지원센터 고양
- 대상 : 관내 만 65세 이상 지역주민
- 내용 : 근력 운동 및 관절 강화 스트레칭
- 장소 : 건강생활지원센터 고양
- 대상 : 관내 지역주민
- 내용 : 일상 속 걷기 프로그램 운영
센터 상황에 따라 변동 가능
문의 : 건강생활지원센터 고양(☎031-8075-4825, 4826)
영양 프로그램
- 장소 : 건강생활지원센터 고양
- 대상 : 관내 지역주민
- 내용 : 채소 섭취의 중요성 교육 및 요리 실습
- 문의 : 건강생활지원센터 고양(☎031-8075-4825, 4826)
- 신청방법 : 사전예약제(※ 센터 상황에 따라 변동 가능)
최종수정일 : 2025-01-23 15:47:22
콘텐츠 관리부서 : 덕양구보건소 건강증진과 건강생활지원팀 031-8075-4825~4826